🍪 Riquísima receta de galletas realfood de avena, plátano y chocolate🍫
Galletas realfooding de avena, plátano y chocolate
Si es posible comer galletas saludables, aunque al llevar algo de chocolate es bueno que no abuses de la frecuencia – estas galletas realfood superan en sabor y calidad a cualquiera que puedas comprar en el supermercado – tienen 0 azúcar añadido, nada de edulcorantes ni harinas procesadas, y un delicioso chocolate que les da el toque especial.
Por su parte, la avena no necesita introducción, ayuda a bajar el colesterol, sacia, nutre y alimenta como pocos cereales.
Prueba también nuestra receta de tortitas de manzana y canela sin azúcar con Thermomix.
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Trucos y consejos para que tus galletas realfood queden deliciosas
- Si no tienes chocolate en gotas/lagrimas, puedes usar una tableta y romperla en trozos pequeños
- Pincela las galletas con muy poco aceite de maíz o de girasol si quieres que queden doraditas
- Al día siguiente están mas sabrosas que recien hechas
- El plátano o las bananas deben estar bien maduros
Receta de Galletas realfooding de avena, plátano y chocolate
Ingredientes para hacer Galletas realfooding de avena, plátano y chocolate
Preparación de Galletas realfooding de avena, plátano y chocolate
Precalienta el horno a 180 grados
Pela los plátanos y colócalos en el vaso de la Thermomix programando 5 segundos a velocidad 5.
Quedará una pasta espesa.
Añade la avena y una pizca de canela en polvo, programa 10 segundos a velocidad 3.
Incorpora las chispas de chocolate y mezcla con la espátula hasta que queden bien distribuidas.
Ha bolitas y colócalas sobre una bandeja con papel para hornear. Aplasta ligeramente cada bolita con una cucharilla.
Hornea durante 15 a 20 minutos o hasta que estén doraditos los bordes.
Deja enfriar al menos 15 minutos antes de disfrutarlas 🙂 una deliciosa forma de hacer galletas realfooding con Thermomix
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Ana Sabor
Soy Ana Sabor, una apasionada de la cocina con más de 15 años de experiencia en el emocionante mundo de la restauración, especializada en panadería y pastelería pero enamorada de toda expresión culinaria. La cocina es mi espacio personal de experimentación y placer, tanto profesional como para mis seres queridos. 😊 También soy una ávida lectora 📚, lo que enriquece mi creatividad en la cocina. En mi blog, comparto mis experiencias, recetas y reflexiones, invitándolos a explorar el arte de cocinar y disfrutar de la buena mesa. 🍽️ ¡Bienvenidos a mi mundo culinario!