Batido de fresa divino en la Thermomix

AutorChef
PuntuaciónDificultadPrincipiante

Aprende cómo preparar un batido de fresa divino en la thermomix, una bebida rica en antioxidantes y vitaminas, ideal para una alimentación real food

Batido de fresa divino en la Thermomix

Batido de fresa divino en la Thermomix

Si analizamos las fresas, tan solo 125 gramos nos aportan toda la vitamina C que necesitamos durante un día, así como la tercera parte del ácido fólico del complejo B y muchísima fibra y minerales, incluidos el Hierro y el cinc que tanto necesita nuestro sistema nervioso para funcionar correctamente.

Este batido de fresas «divino» te ayudará a realizar una correcta digestión por sus probióticos naturales y gracias a que no lleva azúcares procesados tu cuerpo lo agradecerá enormemente.

Prueba también nuestra receta de Batido diurético de kiwi en la Thermomixo el Batido de pera, naranja y arándanos rojos

Productos2 Personas
Tiempo de preparación3 minsTiempo Total3 mins

Ingredientes para hacer Batido de fresa divino en la Thermomix

 2 cucharaditas de albahaca picada
 300 grs de fresaso fresones
 250 ml de kéfir espeso
 2 dátiles deshuesados
 200 grs de hielo(opcional)

Preparación de Batido de fresa divino en la Thermomix

1

Coloca todos los ingredientes en el vaso de la thermomix a velocidad progresiva 5-10 durante 30 segundos. Puedes aumentar el tiempo si lo deseas mas cremoso.

2

Sirve y decora con una hoja de menta, una fresa o una rodaja de cítricos.

Valores nutricionales de Batido de fresa divino en la Thermomix

Información nutricional

Tamaño de la ración 350ml

Raciones 2

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Ingredientes

 2 cucharaditas de albahaca picada
 300 grs de fresaso fresones
 250 ml de kéfir espeso
 2 dátiles deshuesados
 200 grs de hielo(opcional)

Instrucciones

1

Coloca todos los ingredientes en el vaso de la thermomix a velocidad progresiva 5-10 durante 30 segundos. Puedes aumentar el tiempo si lo deseas mas cremoso.

2

Sirve y decora con una hoja de menta, una fresa o una rodaja de cítricos.

Batido de fresa divino en la Thermomix

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