Batido diurético de kiwi en la Thermomix

AutorChef
PuntuaciónDificultadFácil

Batido diurético y detox de kiwi y piña en la Thermomix

Batido de kiwi y piña

Este batido diurético de kiwi y piña te ayudará a eliminar toxinas, exceso de líquidos, reducir la inflamación y a sentirte menos hinchada durante el síndrome pre menstrual y la menstruación.

Una potente bebida detox

Sus propiedades también lo incluyen dentro de los llamados batidos detox o smoothie desintoxicante, algo de mucha ayuda si queremos perder peso ya que el cuerpo almacena las toxinas encapsuladas en grasa – si le ayudamos a expulsar líquido con estas toxinas evitamos que se dé la señal de almacenar estas en tejido adiposo.

Efectos antioxidantes anti cancerígenos

Este batido lleva piña que contiene bromelina, que no solo previene la aparición del cáncer so no que pudiese ayudar a combatirlo según algunas lecturas que he encontrado.

Adicionalmente el limón es un alcalinizante del cuerpo humano. Aporta vitamina C y favorece la eliminación de los temidos radicales libres.

No es un consejo médico y no debe ser tomado como tal, pero es bueno conocer este beneficio.

Podemos usar nuestra Thermomix en cualquier modelo, tm6, tm5, tm31 o tm21 y hasta una batidora ya que su preparación es muy sencilla.

¡Oído cocina! Marcha un batido detox de kiwi en la Thermomix.

Rinde1 Porción
Preparación5 minutosTotal5 minutos

Ingredientes para hacer Batido diurético de kiwi en la Thermomix

 2 Kiwis
 4 Rodajas de piña natural
 2 Manojos de col rizada
 El zumo de 1 limón
 100 g de agua fría
Opcional
 3 Hojas de menta o yerbabuena
 1 cda De té matcha
 1 cda De miel, azúcar o su equivalente en stevia

Preparación de Batido diurético de kiwi en la Thermomix

1

Limpiar y pelar el kiwi y la piña. Recomiendo no descorazonar la piña ya que es donde más se co centra la bromelina.

2

Añadir todos los ingredientes al vaso de la Thermomiz junto con el agua bien fría. Programar 60 segundos en velocidad progresiva 5-10. Repetir si queremos más cremosidad o suavidad.

Servir y consumir inmediatamente para maximizar sus beneficios

Ingredientes

 2 Kiwis
 4 Rodajas de piña natural
 2 Manojos de col rizada
 El zumo de 1 limón
 100 g de agua fría
Opcional
 3 Hojas de menta o yerbabuena
 1 cda De té matcha
 1 cda De miel, azúcar o su equivalente en stevia

Instrucciones

1

Limpiar y pelar el kiwi y la piña. Recomiendo no descorazonar la piña ya que es donde más se co centra la bromelina.

2

Añadir todos los ingredientes al vaso de la Thermomiz junto con el agua bien fría. Programar 60 segundos en velocidad progresiva 5-10. Repetir si queremos más cremosidad o suavidad.

Servir y consumir inmediatamente para maximizar sus beneficios

Batido diurético de kiwi en la Thermomix

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