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Zaziki o Tzatziki en la thermomix

Rinde10 PorcionesPreparación5 minutosTotal5 minutos

Zaziki, Tzatziki o salsa de yogur griega en la thermomix. Una forma deliciosa de dar sabor y vida a tus platos que se prepara con mucha facilidad en nuestro robot de cocina.

Tzatziki en la Thermomix

 1 pepino grande
 3 dientes de ajo
 200 grs de nata
 1 cdta de sal
 1 cdta de pimienta
 500 grs de queso frescorequesón
1

Pela y corta por la mitad el pepino y trocea en el vaso durante 30 segundos a velocidad 5. Pon en un colador y exprime el jugo tanto cómo te sea posible con ayuda de una cuchara, haciendo presión. También puedes envolverlo en un paño de algodón y apretarlo para quitar el exceso de agua.

2

Coloca el requesón, la nata y el pepino en el vaso, añadiendo la sal y la pimienta para finalizar revolviendo por 20 segundos a velocidad 2.

3

Sirve y decora con aceite de oliva, aceitunas o algo verde para resaltar el color.

Información nutricional

Tamaño de la porción 1 porción

Porciones 0


Tamaño porción
Calorias 198.2
% Valor diario *
Grasas totales 9.4g15%

Grasas saturadas 3.4g17%
Colesterol 47.4mg16%
Sodio 93.5mg4%
Potasio 39.5mg2%
Carbohidratos totales 5.2g2%

Fibra alimentaria 0g
Proteinas 12.4g25%

* Valores porcentuales diarios basados en una dieta de 2000 calorías. Este valor calórico puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calorías.