Opciones de impresión

Yogur en la Thermomix

Rinde10 PorcionesPreparación5 minutosTotal12 hrs 5 minutos

Descubre cómo preparar yogur en la thermomix paso a paso, en cualquier modelo y de forma sencilla y económica

Yogur en la Thermomix

 1000 grs de leche entera
 125 grs de yogur natural
 50 grs de leche en polvoopcional
 Miel, azúcar, fritos secos, frutos del bosque, mermeladas o cerealesPara darle nuestro toque dulce y crujiente, todos opcionales ¡haz tu combinación!
1

Coloca la leche, el yogur natural y mezcla todo durante 15 segundos a velocidad 3.

2

Si quieres añadir consistencia o cremosidad, sobre todo si usas leche desnatada en lugar de entera, añade la nata, el agar-agar, la gelatina o la leche en polvo según tu preferencia y cantidad. No exageres, recuerda que no espesarán al añadirlo si no tras fermentar.

3

Programa 5 minutos a 45ºC. Si la leche está fría de nevera, añade un par de minutos adicionales para que alcance la temperatura deseada. Mientras tanto, si has decidido usar la yogurtera, el horno, o la olla express, es momento de pre calentarlos.

4

Deja fermentar entre 10 y 12 horas según el método que hayas elegido.

5

Envasa, tapa y reserva en la nevera hasta que vayas a consumirlos. Recuerda que máximo deberías hacerlo en los siguientes 7 días tras la preparación.

Información nutricional

Tamaño de la porción 100g

Porciones 0


Tamaño porción
Calorias 198
% Valor diario *
Grasas totales 2.5g4%

Grasas saturadas 0.9g5%
Carbohidratos totales 3.8g2%
Proteinas 3.4g7%

Calcio 17%

* Valores porcentuales diarios basados en una dieta de 2000 calorías. Este valor calórico puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calorías.