Si un ingrediente que tienes excelentes beneficios para la salud ese es el jengibre. Hoy usaremos nuestra Thermomix para hacer un té que nos ayudará a subir nuestras defensas.
Pica el jengibre en rodajas. Agrégalo junto con el agua en el vaso y programa 20 minutos a 100º, velocidad cuchara.
Pasado el tiempo agrega el zumo del limón y retira el jengibre. Programa en velocidad 3 por 12 segundos.
Retira y cuela. Endulza con la miel.
* Valores porcentuales diarios basados en una dieta de 2000 calorías. Este valor calórico puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calorías.