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Puré de coliflor con Thermomix

Rinde4 PorcionesPreparación10 minutosCocción30 minutosTotal40 minutos

Descubre el puré de coliflor con Thermomix y enamórate de esta forma de disfrutarlo. Un sustituto ideal del puré de patatas con un gran sabor y aportes nutricionales muy recomendables. Su textura suave y cremosa lo convierte en un acompañamiento versátil que se adapta a una variedad de platos principales.

Puré de coliflor con Thermomix

 30 grs de puerro
 20 grs de aceite de olivavirgen extra
 400 grs de colifloren ramilletes no muy randes
 100 grs de patatapelada y en trozos
 200 grs de lecheentera
 ½ cdta de sal
 Nuez moscadaal gusto
1

Colocamos trozos de puerro en el vaso y mezclamos durante 5 segundos a velocidad 7.

2

Luego, añadimos aceite y programamos 3 minutos a 120º, velocidad 1.

3

Agregamos coliflor, patata, leche, sal y nuez moscada rallada. Programamos 25 minutos a 100º, velocidad 1.

4

Si deseamos una consistencia más espesa, retiramos la leche.

5

Dejamos enfriar brevemente en el vaso y, con el cubilete en su lugar, trituramos durante 1 minuto a velocidad progresiva 4-8.

Información nutricional

Tamaño de la porción 1 taza

Porciones 0


Tamaño porción
Calorias 130