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Pollo al horno estilo KFC en la thermomix

Rinde4 PorcionesPreparación10 minutosCocción45 minutosTotal55 minutos

Prepara pollo al horno al estilo de KFC en la thermomix, queda crujiente y muy rico sin necesidad de fritura por lo cual mucho más saludable

Pollo al horno estilo KFC en la thermomix

 100 grs de hojuelas de maíz sin azúcartipo Corn Flakes
 1 pechuga de pollosin piel, cortada en tiras
 1 huevo
 200 ml de leche entera
 1 cda de zumo de limón
 ¼ cdta de sal
 1 pizca de pimienta negra
 1 pizca de pimienta roja
 1 pizca de pimienta blanca
 1 cda de salsa de soja
 1 rama de perejil fresco picadosolo las hojas
 1 cda de pimentóndulce
 ½ cdta de ajo en polvo
 1 cdta de mostaza
 1 cda de ketchup
 1 pizca de curcuma(opcional)
1

Colocamos las hojuelas o copos de maíz en el vaso de la thermomix y programamos 30 segundos a velocidad 4 y 1/2.

2

Incorpora el perejil, la pimienta negra, roja y blanca, un pellizco de sal y programa 10 segundos a velocidad 3. Reserva en un plato grande que te sirva para empanizar luego.

3

Sin lavar el vaso, pon la leche y el zumo de limón, programa 3 segundos a velocidad 3. Deja reposar por 5 minutos para que la leche empiece a cortarse.

4

Incorpora el huevo, la salsa de soja, la sal, la mostaza, el ketchup, el pimentón, el ajo y la cúrcuma y mezcla todo por 5 segundos a velocidad 3.

5

Pon el pollo en una fuente y cubre con la mezcla, deja marinar en un recipiente cerrado o envuelto con papel film transparente por al menos 3 horas, queda mucho mejor de un día para otro.

6

Toma los trozos de pollo y ve pasándolos por nuestro "pan" a base de hojuelas y los condimentos, de forma que quede una costra en toda su superficie. Colócalos sobre una bandeja de horno con papel para hornear.

Pollo estilo KFC todavía sin hornear

7

Hornea durante 40 minutos a 180ºC con calor arriba y abajo, y dales la vuelta de vez en cuando para que se sequen y doren uniformemente.

Pollo horneado estilo KFC

8

Sirve la salsa de maíz en un bol sobre un plato y rodea este con las tiras de pollo al estilo KFC, dusfruta de un plato saludable y muy sabroso.

Pollo estilo KFC en la thermomix pero al horno

Información nutricional

Tamaño de la porción 200gr

Porciones 0