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Pan multicereales, con leche

Rinde1 PorciónPreparación20 minutosCocción40 minutosTotal1 hr

Delicioso pan multicereales con leche. Una receta fácil para preparar pan con avena, trigo, maíz y más. ¡Disfruta de una comida saludable y nutritiva! #pan #multicereales #leche #receta #fácil #saludable

 330 grs de leche
 1 cda de miel
 14 grs de levadura fresca de panadero
 300 grs de harina multicereales
 300 grs de harina normal
 30 grs de aceite de oliva viren extra (20 para la masa y el resto para pintar la superficie)
 6 grs de sal
1

Introducimos en el vaso la leche, la miel y la levadura. Establecemos 2 minutos, 37°C, velocidad 2.

2

Incorporamos las harinas, el aceite y la sal. Configuramos 8 minutos, velocidad espiga.

3

Sacamos la masa del vaso y la colocamos en un recipiente grande. La dejamos descansar por un lapso de 30 minutos.

4

Después de ese periodo, agregamos una cantidad pequeña de harina sobre la superficie de trabajo y colocamos la masa encima. Amasamos suavemente y enrollamos la masa.

5

Cortamos dos veces para obtener tres partes y luego tejemos una trenza.

6

Cubrimos el molde con papel para hornear y luego colocamos la trenza dentro.

7

Permitimos que la masa descanse por un lapso de aproximadamente dos horas, dependiendo de la temperatura ambiente, o hasta que su volumen se haya multiplicado por dos.

8

Usamos el aceite que quedaba para pintar la superficie.

9

Hornea a 180° (horno previamente calentado) durante entre 35 y 40 minutos, hasta que el pan esté totalmente cocido.

Información nutricional

Tamaño de la porción 1 pan

Porciones 0


Tamaño porción
Calorias 1300