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Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja en la Thermomix

Rinde1 PorciónPreparación5 minutosCocción25 minutosTotal30 minutos

Descubre cómo preparar una deliciosa guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja en la Thermomix. Esta receta fácil y rápida hará que tus platos sean aún más sabrosos. ¡Entra ahora y sigue nuestro paso a paso!

 250 grs de chalotas en cuartos
 250 grs de cebolla roja en octavos
 30 grs de aceite de oliva
 70 grs de mantequilla en trozos
 500 grs de judías verdes redondas frescas
 30 grs de caramelo líquido
 1 pizca de pimienta molida
 ½ cdta de sal
1

Agregue al vaso las chalotas, la cebolla, el aceite y la mantequilla. Coloque el recipiente Varoma en su posición y agregue las judías verdes. Tape el Varoma y programe en temperatura varoma, velocidad cuchara durante 25 minutos.

2

Retire el Varoma y reserve.

3

Agregue al vaso el caramelo líquido, la pimienta y la sal. Programe en 100°C, velocidad cuchara, giro a la izquierda durante 2 minutos.

4

Coloque las judías en una fuente. Vierta el contenido del vaso por encima, mezcle y sirva.

Información nutricional

0 porciones

Tamaño de la ración

1 ración


Cantidad por porción
Calorias197
% Valor diario *
Grasas totales 15g20%

Grasas saturadas 11.7g59%
Sodio 145mg7%
Carbohidratos totales 12.7g5%

Fibra alimentaria 3.8g14%
Proteinas 2.9g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.