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Croquetas de pollo en la Thermomix

Rinde8 PorcionesPreparación10 minutosCocción20 minutosTotal30 minutos

Un clásico en la casa son las croquetas de la abuela, unas deliciosas croquetas de pollo en la Thermomix que aparte de deliciosas se hacen en un santiamén

Croquetas de pollo en la Thermomix

 150 grs de pollo asado o cocido
 45 grs de cebolla
 45 grs de mantequilla o margarina
 100 grs de harina de trigo
 400 grs de leche entera
 Nuez moscada molidaopcional
 Canela molidaopcional
 Sal
 Aceite de oliva virgen extraen abundancia, para freir
Para el rebozado de las croquetas
 Huevo
 Pan rallado
 Harina de trigo
1

Introduce el pollo troceado en el vaso de la Thermomix y programa 5 segundos / velocidad progresiva 5-10 y reservar, no laves el vaso.

2

Pela la cebolla y córtala en cuartos, colócala luego en el vaso de la Thermomix y programa 5 segundos / velocidad 5 para dejarla bien troceadita.

3

Agrega la mantequilla a la cebolla y programa 10 minutos / 100ºC / velocidad 2

Con esto conseguiremos una cebolla casi caramelizada y muy delociosa.

4

Agrega ahora la mitad del pollo, los 100g de harina de trigo y programa 4 minutos / 100ºC / velocidad 2.

5

Agrega los 400g de leche, sal, canela y nuez moscada a gusto - un pellizco de estas últimas, no te pases. Programa 10 segundos / velocidad 6 para mezclar todo muy bien.

6

Programa otros 8 minutos / temperatura varoma / velocidad 4, con esto nuestra masa de croquetas estará casi lista.

7

Agrega el resto del pollo y mezcla bien con la espátula, usando movimientos envolventes. Reservar en un recipiente y cubrir con papel film tocando la mezcla para que no se seque y forme costra. Introduce el recipiente en la nevera por al menos 4 horas, si las dejas de un día para otro muchísimo mejor.

Darle forma a las croquetas con la Thermomix
8

A la hora de formar las croquetas lo importante es la técnica, coge pequeñas porciones de la masa y pásalas por la harina, luego huevo batido, pan rallado y deja reposar un rato al aire antes de freírlas.

Para freír las croquetas
9

Calienta abundante aceite de oliva, aunque hay quien las fríe en aceite de girasol o maíz, el de tu preferencia. Colocar las croquetas con cuidado de no quemarte y dejar que se doren mientras les das vueltas. Escurrir en una rejilla, no en papel para que queden crocantes.

Información nutricional

Tamaño de la porción 100g

Porciones 8


Tamaño porción
Calorias 198
% Valor diario *
Grasas totales 16g25%
Sodio 2.025mg1%
Carbohidratos totales 8g3%
Proteinas 7g15%

* Valores porcentuales diarios basados en una dieta de 2000 calorías. Este valor calórico puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calorías.